El Cuidado Facial: los diferentes pasos de una rutina diaria

El cuidado facial (o skincare) es una práctica que ha explotado en popularidad en los últimos años. Hoy en día son cada vez más las personas de todos los géneros y edades que se suman a esta tendencia. Es por eso que en esta oportunidad, vamos a intentar mostrar paso a paso cómo hacer una rutina de cuidado facial.

Como siempre es más sencillo explicar con ejemplos puntuales, elegimos a la marca La Roche Posay como base para recomendar los varios tipos de productos del cuidado facial.

Por otro lado, aunque todos las partes de la rutina de cuidado facial son importantes y ayudan a tener una piel jóven y sana, hoy queremos enfocarnos en dos de los que muchas veces no son tenidos muy en cuenta: el bloqueador solar y el  serum La Roche Posay.

Limpieza

La limpieza es la base de cualquier rutina de cuidado facial. Esta es tan importante que muchas personas que no siguen los otros pasos del skincare la aplican en su día a día. En la limpieza, el objetivo es remover tanto la suciedad externa que se acumula en la piel, como las grasas y contaminantes que la piel misma libera durante el día.

Exfoliación

Después de haber hecho la primera limpieza, ahora toca exfoliar. En este paso buscamos remover las células muertas que se acumulan naturalmente en la piel. Para ello, se utilizan distintos cosméticos tanto artificiales como naturales que las liberan con más facilidad.

Todos los días, en todo momento, las células de la piel se van renovando. Si bien las células muertas se desprenden solas de la piel, acelerar este proceso ayuda a evitar que se tapen los poros, entre otros problemas.

Serum

Dentro de cualquier rutina de skincare, el serum aparece como los pesos pesados. En general, es aquí donde se aplican los productos más efectivos, siendo los pasos anteriores una preparación para este. Estos varían mucho según el resultado específico que se busque, por lo que existe un Serum La Roche para cada necesidad.

Los serums son productos de rápida absorción que cuentan con una gran cantidad de ingredientes activos. A diferencia de la limpieza, la exfoliación o la tonificación, las cuales buscan quitar impurezas de la piel de una u otra forma, los serums tratan de nutrirla agregando estos ingredientes activos.

Esto hace que un serum La Roche Posay sea un producto con concentraciones muy densas de nutrientes y otras sustancias beneficiosas para la piel.

Aunque existen algunos muy generales, en cuanto a los serums, lo ideal es identificar qué aspecto de nuestra piel queremos trabajar. Esto nos va a permitir dejar el cuidado general a nuestro propio cuerpo y concentrar esta parte de la rutina para darle nutrientes adicionales.

Los tipos más comunes de serums son cuatro. Primero tenemos los Serum Roche Posay hidratantes. Estos suelen incluir ingredientes como ácido hialurónico o glicerina y su objetivo es mejorar la capacidad de la piel para retener agua.

Después están los serums antioxidantes. En este tipo de serums abundan ingredientes como la vitamina C y E y otros antioxidantes esenciales. Los antioxidantes protegen la piel de factores de estrés ambiental a los que nos exponemos todos los días.

Por otro lado, también tenemos los serums anti-age (“anti envejecimiento” en inglés) de La Roche Posay serum. Estos son algunos de los más populares en la actualidad y se enfocan en prevenir y retrasar los signos visibles del envejecimiento, como las arrugas o la pérdida de la elasticidad y de brillo.

Este tipo de serums suelen incluir como ingredientes activos a la vitamina A (en particular el retinol), la cual está asociada con el aumento de la producción celular, los péptidos (estimulantes de la formación natural de colágeno) y vitamina B3.

Por último están los serums para el brillo. Estos son muy versátiles y pueden ser usados tanto para enfrentar la hiperpigmentación y emparejar el tono de piel, como para obtener un brillo más radiante. Un serum La Roche Posay oferta es una gran opción para cualquiera de ambos usos.

Protección Solar

Como ya hemos mencionado al inicio, vamos a darle a la protección contra el sol el espacio que necesita. Entre los distintos productos de la marca, el bloqueador La Roche Posay aparece como un aliado muy apreciado para cualquier persona que busque evitar daños en la piel.

Para muchas personas, el bloqueador solar es algo que solo se usa en verano en general y en la playa en particular. Esto a simple vista tiene sentido, teniendo en cuenta que en este momento el sol está en su punto más fuerte y todo nuestro cuerpo está expuesto.

Pero la realidad, es que el mismo daño que podemos sufrir por el sol en la playa puede afectarnos en cualquier momento del año. Esto siempre y cuando no estemos usando un bloqueador La Roche Posay.

Aunque nos vamos a centrar en esta marca en particular, queremos remarcar que el cuidado de la piel puede hacerse con cualquier marca. Si bien hay algunas mejores que otras y esta ha probado mantenerse entre las mejores, una protección no tan buena es mejor que ninguna.

El sol emite una enorme cantidad de energía a la tierra. Entre ella, está la luz visible que hace que podamos ver, pero también hay otros tipos de energía invisibles que nos afectan de igual modo. El protector solar La Roche Posay aparece como una línea de defensa contra una de ellas: la radiación ultravioleta.

Al contener una gran cantidad de energía, la radiación ultravioleta puede generar daños al ADN de nuestra piel.

Si bien el cuerpo está preparado para reparar esos daños constantemente, la exposición continua aumenta las posibilidades de que se genere un daño no-reparable: el cáncer de piel. La roche Posay bloqueador

Por otro lado, un daño no tan grave pero igualmente importante es el envejecimiento prematuro. Varios estudios encontraron una relación entre el daño que causan los rayos UV a la piel con la pérdida de flexibilidad, brillo y la formación de arrugas.

Al reducir el impacto de esta con un bloqueador solar La Roche Posay, podemos prevenir estos efectos tan negativos.

Con esto último damos por terminada nuestra introducción al skincare natural. Aunque todavía queda mucho por decir, creemos haber conseguido hacer una buena introducción.

Roldan Fallas

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